分娩之后，宝宝尽管出世了，但产妇的身体也要历经一段时间才可以还原。从胚胎娩出到全身上下人体内脏（除胸部外）修复或贴近没怀孕情况的時间必须大概42天，这一时期称之为产褥期，别名“月子”。

在产褥期里，胸部要乳汁分泌，孑宫要复旧，系统结构要慢慢恢复过来情况，血夜浓缩，流汗增加，排尿增加，消化道恢复过来。因而，月子做得怎么样，对女性的一生全是尤为重要的。

经历了怀孕和分娩的产妇都期待获得清静的休养，但必须养育新生婴儿，经常因宝宝的哭闹、溢奶或奶水不够而焦虑情绪。因而，产妇坐月子既关联到本身的康复治疗，又关联到新生婴儿的快乐成长，因此家中、社会发展都应予以关心，各层面应给与关爱和具体指导，为产妇造就一个优良的休养自然环境，构建一种快乐和睦的氛围，使产妇顺利地渡过产褥期，早日康复治疗。