人工授精是一种较为简单的助孕手段，往往适用于男性原因导致的不孕，通过非性交的方式在女性身体内直接注射精子使之怀孕。目前国内人工授精的成功率不如试管婴儿那么高，但是现实生活中不乏一次性成功的案例，他们中的大部分男性都在授精前调理了身体。
人工授精成功率没有试管高
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小林是一个常年坐在电脑前工作的程序员，由于长期熬夜工作很少进行锻炼，在多次备孕失败后和妻子去做了全面的检查，当时检查的结果是小林的精子质量很差，精子向前运动的能力弱，如果平时不作出改变调理精子很难使妻子怀孕，本次检查结果对小林的打击很大，在经过深思熟虑后他和妻子想到的人工授精。
运动是增加人工授精成功率的方法
虽然小林依然忙于工作，但是在人工授精前他还是做出了很多努力，积极调养身体，每天抽出时间运动锻炼，由于他自己的努力加上医生技术过关，他们在尝试过一次人工授精手术后，妻子就成功怀孕了，下面是他分享的调理身体的方法。
1小林在得知检查结果以后，就开始调理身体，每天都会在工作闲暇之余抽出一些时间锻炼自己的身体，不让自己长时间坐着；2小林还改掉了喝汽水、抽烟等习惯，以前工作的时候总是靠喝汽水解渴，抽烟醒神，但是为了做手术，开始尝试戒烟，而且将可乐换成的白开水；3本来平时工作的就比较晚，回家还要玩手机、熬夜打游戏，在之后都通通改掉了，虽然不能保证每天早睡，但是在有条件的情况下按时休息。
网友人工授精成功后的经验分享
网友一：我和老公是21年3月做的人工授精手术，当时第一次做完之后由于我自己太紧张了，我在之后的验孕环节中并没有怀孕，之后又进行了一次手术，那是我有积极调整心态，按时作息，最终成功怀孕了。
经验丰富的医生人工授精手术容易成功
网友二：作为一个弱精症患者，我和老婆只做了一次人工授精就成功了，在做手术之前医生告诉我精子质量越高才越容易成功，因此我连续调养了两个月，改掉了很多坏习惯。
网友三：我和老公的人工授精手术是一个经验非常丰富的医生做的，因为在去之前有提前了解到医生的经验技术对人工授精成功率的影响很大，因此我当时去了我们那最有名的生殖医院做的手术。
Tips:
人工授精是一项成功率不怎么高的助孕技术，但是在精子质量好，且医生技术过关的情况下，人工授精的成功率又可以高达70%。因此建议要做人工授精的患者都多去调养自己的身体，提升精子质量，然后选一家好医院进行手术。