不论是喝奶水還是婴儿奶粉的孩子，在满4个月以后都能够加上适当辅食，有利于小宝宝的身心健康生长发育和发展。

1、辅食对于婴儿是非常必要的

有一些妈妈们很有可能感觉自身母乳很充足，沒有必需加上辅食。在这里提醒诸位父母，就算母亲母乳充裕，在宝宝四个月以后就可以适度加上一些辅食，这有利于孩子们摄入大量的营养元素。

2、辅食一定要喂母乳后再吃

针对幼年的孩子而言，宝宝的正餐依然是奶水或者婴儿奶粉，辅食要在之后添加，那样一方面能考虑孩子们对营养成分的要求，又不容易由于摄取的辅食会造成胃部不适等欠佳病症的反映。孩子在先摄取辅食的状况下很有可能造成 孩子吃饱又不想吃奶，那样便会对科学饮食导致危害了。

3、辅食要少食多餐

幼年的宝宝在加上辅食的情况下父母们要意识到孩子小，不太可能一餐所有吃辅食，那样她们的胃肠会承担不上，造成 消化不好，造成肚胀、拉肚子，不利孩子的身心健康。给孩子加上辅食时要选用少食多餐的方法。

4、辅食要逐步从少到多

给孩子加上辅食父母要把握好量上从少到多，从液体到固体的转变。父母能够先给孩子加上一些婴儿米糊、玉米糊这类的辅食，渐渐地过多到排骨粥，鸡蛋黄这类的营养成分食材。有一些父母不正确地将鸡蛋黄了解为孩子不可以消化吸收的食材，反而将蛋白当辅食给孩子吃。营养学家提示父母们，鸡蛋才算是孩子不易消化吸收的食材，反过来，鸡蛋黄带有很高的营养成分，对孩子的快乐成长有很大的协助，也非常容易消化。