每一对夫妻都期待可以有极致的性生活，15分钟的性前戏是不可或缺的，那样才可以激发女性的性欲望，进而让男士变成调情高手，何不跟随我实际来了解一下。 怎样来做好性前戏呢？

1、应用较为甘甜的味儿来激起冲动。研究发现当嗅到一种独特的味道，会让大家出现异常的激动，进而刺激性性渴望。女性人体中所释放出去的香味，能提升男士的性欲望感，另外朱古力及其玫瑰花也会产生烂漫的氛围。经科学研究，发现一些甘甜的吐司面包及南瓜味儿，也可以提升上肢部位的血容量，乃至会长达16个钟头。黄瓜的味儿、甘草味儿会提升女性阴道内的血量，进而提高其性欲望。

2、要比女性慢一拍。性生活时要女性来引导姿势，干万不可以单枪直穿，当女性没有把乳房变挺的情况下，干万不可以立即去碰触。在没有把握的情况下，男生的手应当先放到小腹来回移动。

3、要挑选纱质的领结或是领巾。要把手感较为绵软的领结放到光洁的肌肤上，那样可以刺激其丰富多彩的想象力，还可以应用这种物品作为蒙眼睛或是捆缚的游戏道具，可是一定要挑选较为绵软并且不损害肌肤的。

4、挑选果冻。去超市选购果冻，把果冻立在女生的乳头上及其大腿根部，那样可以获得出乎意料的效果。把黏性的果冻放在在胸口，随后渐渐地的移向私处部位，就可以催情。

5、要挑选黄色书报杂志。性生活时何不取出一本成人杂志或是看看黄片，多聊一些有关性生活的一些体会，及对其的期待，那样才可以让性生活越来越幸福。此外还可以在身上擦抹糖桨或是纯蜂蜜等，可以让冲动填满全身上下，进而提高欲望。

温馨提醒 根据之上五个小窍门就可以做好性前戏，此外男性朋友能够赠给女性一条性感迷人的内裤，胸部是靠近内心的区域，平常应当多开展推拿，尤其是对于胸部的四周、颈部部位、两肋骨及其颈部开展接吻及其推拿。夫妇彼此应当多开展沟通交流，要互相有一定的了解，干万不可以一直埋怨，要不然会减少性欲望，此外要做好清洁卫生，尤其是性生活前后的卫生是尤为重要的。