我从小就很害怕打针，现在结婚了，因为自己不能怀孕，所以不得已只能选择做试管婴儿，我听朋友说，试管婴儿的第一步就是要促排卵，一般在这个阶段需要打促排针，我很害怕，想问问促排阶段需要打多久的促排针啊？

试管促排期间打针时间在10天到20天不等。试管婴儿的促排卵是一项十分重要的步骤，如果这一步取不到足够数量的好的卵子，就会直接影响到后期胚胎的质量和着床的成功率，考虑到患者不孕不育的程度，所需要使用的促排卵药剂量也是很不一样的。

促排卵期间的注意事项

1.饮食均衡，多补充一些高蛋白的食物，比如牛乳、鱼、豆浆等，保证促排期间营养充足；

2.穿着宽松的服饰，经历穿纯棉的内裤，勤换勤洗，避免发生感染；

3.保持充足的睡眠时间，尽量维持健康的生活作息；

4.促排后运动量不用过多，因为促排之后卵子在生长发育，子宫卵巢也会跟着一起扩大，以防产生卵巢破裂或卵巢蒂扭转等状况。

总的来说，试管婴儿的促排时间会根据个人身体对药物的反应不同而有所增减，大致在10天到20天不等。

要注意的是在促排卵的期间是不可以熬夜的，因为熬夜不利于卵子的生长，所以建议要早睡早起。还有就是月经后经常浸泡脚，水不过小腿，泡30分钟。平时心情要保持平静，不要着急，不要过于激动。现代医学已经证明情绪对妊娠的影响很大，人在焦虑和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素来分泌胚胎，这也是某些人在精神松弛后意外怀孕的原因。

温馨提示：促排卵期间的注意事项包括以下几点：

1、保持情绪上的放松，避免紧张。

2、规律的性生活，使用促排卵药物后可每3天进行1次性生活。避免对精子的质量产生影响，进而影响妊娠过程。

3、通过测量基础体温等方式监测卵泡发育情况，并于就诊时交给医生判断本月是否发生了排卵。