AMH全名为Anti-mullerian Hormone（抗穆勒氏管荷尔蒙），由卵巢中未成熟的小卵泡所分泌，能显示卵巢卵泡的库存量。卵巢功能是影响怀孕和试管婴儿成功的重要因素，而AMH指数的高低是预测生育能力的重要指标。 另外，检查AMH指数在试管婴儿和人工受孕疗程中也是重要的数值。

AMH 2 (ng/ml) 2≤AMH≥5(ng/ml) AMH 5 (ng/ml) 卵巢衰退 正常 多囊性卵巢

正常年轻女性AMH指数为2-5之间，随着年龄会逐渐衰退，40岁以后AMH会下降至1以下。 若在40岁以前，AMH指数低于1，则为「卵巢早衰POF」，建议提早冻卵，以保存日后的生育机会。 若女性AMH值高于5，则可能为多囊性卵巢症候群PCOS，建议提早介入治疗，或透过四代试管筛选出最佳胚胎，以大幅提升怀孕率。

AMH如何检查？只需抽血即可进行AMH检查，且血液中AMH指数不会随月经周期、有无怀孕、其他女性荷尔蒙、有无服用避孕药等而变动，理？过低

养成健康的生活习惯，远离环境污染

补充富含叶酸的食物，如绿色蔬菜、肝脏、酵母、豆类及水果

补充雌激素食物，如大豆、白木耳、菠菜、山药等

补充营养品Q10和DHEA，以提高试管婴儿成功率