不是说禁欲一个月精子质量就好，禁欲时间需要结合男性的精子状况进行判断，正常情况下，男性进行试管取精前禁欲时间在3-7天，如果时间短容易出现精子数目少的情况，但如果长时间禁欲，会使精子质量下降，产生死精和异型精子，但存在男性精子质量不好，则禁欲时间相对延长长，有利于提高精子质量，可能需要一个月左右，建议在取精前做好精液检查，期间避免同房和手淫，保持心情放松，远离辐射和放射性强的环境，可在医生的指导下服用爱利维等药物促进精子生长。
正常精液中白细胞1、精液酸碱度正常参考值为：PH值7.2-8.偏碱性。
2、禁欲3--7天，除禁止夫妻房事和自慰外，还应该避免梦遗发生，这是为了保证在检查时精液量充足，能客观反映精液质量。禁欲时间的长短也有讲究，时间过短，精液量和精子密度不够；时间过长则会导致精子活动度下降，影响检查的准确性。偏碱性的精液不仅有利精子活动，还能中和阴道的偏酸环境，帮助精子在阴道中存活下来。
3、精液检查还应避开身体健康不佳时期，如感冒发烧或大量饮酒之后。因为此时可能会出现少精或死精的情况，也会影响检查的准确性。
4、精子采样时，最好在门诊现场采样。一般是精液检查室或门诊卫生间用自慰方法采样，采样后立即送检，可避免精液离体时间过长或中途被污染。
5、有些患者由于心理因素，需在家中采样。遇到这种情况，患者应在医生指定时间内将样本送检，不可搁置时间过长。何时需要进行人工受精？采样时要收集全部精液，特别是刚射精时的头一部分精液。精液要装入医院提供的清洁容器中，不能用避孕套。
1、精子被“凝固”在精液内，无法自由游动。
2、当精液从阴茎口射出后，由于外界温度比人体温度低，会立即变成乳白色或微黄色半透明胶冻状。
3、残留物不用紧张的要孩子之前要禁欲一段时间调整身体最佳状态
4、精液的颜色：一般精液颜色为黄色、淡黄色、乳白色均为正常现象。
5、不用担心1.关于精液果冻状：精液在体内原本是以液体状态存在的。
6、人体睾丸每天都在造精子，所以精液里既有新产生的精子也有老化的精子，它是个混合态。
7、不必担心你若还不放心，到正规医院男性科做个精液常规检查，电脑自动分析精子的数量、活动力、活率、密度等参数。
8、如果把精液放在37摄氏度的培养箱里，液化30分钟，精液会恢复液态。
1、食物的酸碱性
2、年龄因素根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。
3、职业因素男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。
4、性交时间根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、在深海工作的潜水夫，生女孩的机率都特别高。
5、性欲高潮如果希望得男宝宝的，可以在女性排卵期性交(或授精)，即易生男，因为此时精子Y较脆弱，不能象精子X那样长久等候，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，且偏碱，对精子Y有利。
6、控制性生活次数一般而言，医学研究证明，女性达到性高潮，才生男孩儿。阴道内呈酸性，当女性达到高潮时，宫颈分泌出的粘液才呈碱性。即，女性感觉高潮程度越高，碱性分泌液愈多，Y精子就更容易生存。
1、如果白带出现的异常，而且有异味出现，这时说明女性患有了子宫内膜炎、宫颈糜烂或是宫颈等疾病，这时应该及时的就医，对症治疗。
2、所以女性只需用清水清洗阴道就可以了，清水对于阴道并没有伤害力。
3、人们都知道女性正常的时候，白带是透明的、没有任何的气味。
4、内分泌的变化会受到排卵期的影响，雌激素也会大量的增加，这时白带就会出现拉丝透明呈果冻的形状，这些症状也表示排卵了。
5、这时候一般都会有所改善，还要注意平时的卫生，经常换洗内裤，清洗阴道等。
6、当人的身体出现一些异常的时候，白带也是会和平时的时候不一样，那么白带果冻状是排卵后吗？
7、这种情况对于人的身体并没有影响，只要注意日常的卫生就可以了，如果想要怀孕可以在这段时间安排同房，这样可以提高受孕的几率。