宝宝咳嗽有痰怎么办？葵花妈妈告诉你6种水果止咳化痰-寒性咳嗽

对于有宝宝的家庭的父母来讲，最让人头痛的就是感冒后引起的咳嗽，然而每天季节交换之时或是气温突然的下降等宝宝是很容易感冒的，而咳嗽是感冒时气管、支气管周围出现感染，感染后就会出现咳嗽，而呼吸道的感染导致气道的高反应性，那么会出现咳嗽并且咳痰，气道内的自我保护机制进行了启动。因此咳嗽时是将感冒的病毒和细菌排出呼吸道的一种人体自我性的反射和反应。但是如果不没正确处理的话，很容易出现咳嗽加重或是引起其它的疾病发生。宝宝在咳嗽时，可以尝试吃柚子、菠萝、雪梨、枇杷、猕猴桃、橘子这六种水果进行止咳化痰来处理，同时还要注意做好保暖措施，对于病情严重的宝宝要及时就医。

宝宝咳嗽有痰怎么办？6种水果止咳化痰寒性咳嗽

一、柚子

柚子含有丰富的维生素c维生素b1，b6，柚子皮含有柚子苷，对咳嗽都有很好的辅助治疗作用。而且柚子具有理气平喘、消食祛痰的作用，可用于改善肺热干咳、咽喉肿痛等症。柚子全身是宝，柚子皮可以和冰糖熬成水对咳嗽咳脓痰，也有化痰止咳的作用。柚子皮还可以做成食品，对慢性咳嗽有辅助作用。但是柚子偏凉对于体虚寒冷经常腹泻的病人不能吃太多。

二、菠萝

菠萝中所含的菠萝蛋白酶不仅可以帮助患者缓解喉部不适和咳嗽，而且还能帮助人体消化食物中的蛋白质，增加营养吸收，提高抵抗力。但是不可食用未处理过的生菠萝，容易降低味觉，刺激口腔黏膜，引起不适。另外，对于菠萝过敏的情况下要禁吃。

三、枇杷

枇杷具有清肺、生津、止咳、祛痰、止渴的作用。其用于改善咳嗽、咳痰现象时，常见的有川贝枇杷膏等，对缓解肺热、肺燥所致的咳喘、咳痰等症，有较为明显的效果。但是枇杷性质偏寒，不能大量食用。

四、梨子

梨是止咳用的最多的一种水果，有着生津止渴、清热止咳的功效，可以缓解干咳，口渴，还有便秘等症状。梨不但能生着吃，也可以跟川贝，冰糖或者是蜂蜜一起蒸着吃，也有着很好的止咳定喘的效果。但是对于患有慢性支气管炎引起来的咳嗽，或胃食道反流引起来的咳嗽，或者有的人是体质比较虚寒的咳嗽是不建议吃雪梨的，很容易加重咳嗽。如果是消化功能差、脾胃功能弱的情况，也可以煮梨水或者蒸着吃，尽量不吃生的雪梨。

五、猕猴桃

猕猴桃富含钙、钾、硒、锌等微量元素和人体所需氨基酸，还含有丰富的维生素C，具有解热、止渴、健脾、养胃、通淋的作用，可改善烦热、肺热干咳等症，其性寒适合于风热感冒患者。狝猴桃具有滋补强身、清热利尿、润燥生津的作用，因此在感冒期间，适当吃些猕猴桃，能很好地补充人体所需营养物质，补充维生素，有效帮助疾病快愈。由于猕猴桃有润燥的功能，多吃容易导致腹泻，因此注意要适量。

六、柑桔

柑橘所含的维生素c有抗氧化和提升机体免疫力的功效，如果咳嗽的患者每天摄取大量的维生素c，不但可以减轻感冒症状，还可以缩短病程，另外柑橘能够生津止渴、利咽止咳，能满足身体对维生素c的需求。一般比较适合寒性咳嗽，比如咳嗽、咳白稀痰，伴有鼻塞、流清鼻涕、怕冷、咽痒等等症状的患者比较适合吃柑橘。但是柑橘本身性温，容易上火，因此不能多吃。

总结

当宝宝咳嗽有痰的情况下，父母可以尝试上述的6种水果进行止咳化痰处理，但是这些方式适用在两岁以上的宝宝，因此这个年龄断的宝宝通常都有咀嚼能力了，而且要注意适量，因为适用过多有可能出现腹泻或是上火等情况，对于严重的咳嗽的宝宝还应该尽快就医，以免因咳嗽严重而导致其他的疾病出现。