女性闭经危害大 如何治疗闭经效果好

在我们的生活中有些女性可能会突然发生闭经的情形。但是只要检查不是重大疾病造成的，多数自我调理一阶段就能恢复了，那么究竟该怎么做呢？

闭经症状

1、伴有乏力、厌食、消瘦、晕厥等症的多为促肾上腺皮质激素分泌不足。

2、伴有畏寒、皮肤苍白、干燥、心动过缓、血压低、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠等症的多为促甲状腺激素分泌不足。

3、伴有性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕等症的多为促性腺激素分泌不足。

4、伴有不育、多毛、肥胖等症的多为卵巢功能失调。

5、伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症的多为垂体肿瘤引起。

闭经的危害

闭经可分为两类，一类是生理性闭经，是女性由于某种生理原因而发生一定时期的月经不来潮，例如：哺乳期、妊娠期、绝经后等，另一类是病理性闭经，因为一些病理性原因而导致月经没有到来，能够是全身性或者局部的病变造成的，病理性闭经还会有比较大的危害。

闭经之后的女性卵巢衰退，雌激素大部分下降，腹部皮下脂肪组织的面积显著增高，身体里面储存的脂肪变多，臀、腹、腰、腿等部位的脂肪也因此变多，对健康造成影响。此外，闭经之后的女性，身体里面缺少了雌激素，骨骼里面的钙没有办法沉积，还会不断的流失，造成女性骨质疏松容易出现骨折、腰酸腿疼。

女性闭经的日常保健方法

保持乐观的心态

有一部分患者是因为精神过度紧张、害怕、生活地区发生改变造成中枢神经系统与下丘脑功能的失调而发生闭经。因此，要注意情志调畅，保持心情愉快，培养承受挫折、适应环境变化的能力，避免不必要的精神创伤。只有调情逸志，才能使气机条达，气行则血行，从而避免闭经的发生。

合理饮食

一忌暴饮暴食；二忌肥甘厚腻，因为形体丰满、肥胖之人易患闭经；三忌生冷酸涩食物。中医认为，寒能使血液运行不畅，而使经血闭而不行。酸涩之品具有收敛之性，可加重病情。

忌寒凉

涉水淋雨、冷水洗浴、衣着单薄、居处潮湿、晨起踏露等，均可致使寒凝血瘀，导致闭经。尤其是寒冬季节，千万不可因追求美丽，而“楚楚冻人”。

中医治疗闭经的方法

针灸疗法

耳针：取穴内分泌，卵巢，皮质下，肝，肾，神门。

操作：选择3-4穴每次，毫针刺，用中等刺激，隔日一次，留针20分钟，或在耳穴埋豆，一周2-3次。

电针：取穴归来，三阴交，中极，地机，天枢，血海。

操作：每次选择1-2组，或各对穴交替使用，选用疏密波，通电20-30分钟，一天一次或隔天一次。

皮肤针

取穴：腰骶部膀胱经第一侧线，脐下任冲脉循行路线，归来，血海，足三里。

操作：循各经反复抠打三遍，然后重点叩刺肝俞，肾俞，然后再叩刺其他各穴，中等刺激，隔日一次，五次为一个疗程，疗程间休息3-5日。

推拿疗法

取穴：关元，气海，血海，三阴交，足三里，膈俞，肝俞，脾俞，肾俞。

手法：患者仰卧，术者用摩法施于小腹部，同时配合按，揉关元，气海。患者仰卧，术者按揉血海，三阴交，足三里，再施一指禅推法于腰部脊柱两旁的膈俞，肝俞，脾俞，肾俞等穴，然后再按揉上述穴位2-3遍，以病人感觉酸胀为度。

闭经的饮食疗法

方一 桂圆粥

干桂圆肉9克，薏苡仁30克，红糖一匙，将干桂圆肉与薏苡仁同煮粥，加红糖一匙即可食用，每日1剂，本品健脾，养血，调经，适用于气血虚弱型闭经。

方二 桂圆莲子粥

莲子肉50克，桂圆肉50克，红枣20个，糯米100克，将莲子，桂圆，红枣，糯米放在锅中加水适量，小火煮粥后食用，本品健脾益气，养心宁神，适用于因脾虚血亏引起的闭经。

方三 姜丝炒墨鱼

生姜50-100克，墨鱼400克，油，盐同炒，每日两次，本品补血通经，益脾胃，散风寒，适用于血虚型闭经。