长期吃避孕药的危害真大 这几种食物有助避孕

在平时的生活中，很多的还不想要宝宝的夫妻都会选择避孕，然而许多的妇女认为避孕药是最有效的，也是最方便的避孕方法，可以其实避孕药对女性事有很多副作用的，那么，长期吃避孕药的坏处有什么呢？一起来看看吧。

长期吃避孕药的危害

阴道间断出血：常发生于漏服长期避孕药之后，一般只要按时继续服药，流血就可停止，经期也会正常。当然也可请医师调整药物，也可改服其他避孕药，如服Ⅱ号避孕药出血，可改用1号避孕药。

体重增加过快：如果有浮肿，也是长期避孕药的副作用表现，应适应采用利尿剂和低盐食物；如果体重明显不断增加，应停药改用其他避孕方法。

经期延长，经量增多：特别是使用长效避孕药前3个月的女性，容易出现经期延长、量多、周期缩短、不规则出血等症状。如果连服三个月以上，月经量还是继续增多，最好停服长效避孕药。

女性闭经：避孕药物对子宫内膜功能也同样存在抑制作用，长期避孕药的应用，子宫内膜功能严重受到抑制，不能长到正常厚度，还无法正常周期性规律脱落，导致子宫内膜腺体发育不健全，则容易引起闭经。

内分泌失调：孕药物对卵巢功能的长期抑制，容易造成卵巢自身功能的下降，导致内分泌功能的失调，激素平衡水平紊乱而引起闭经。

脸色暗沉。服用避孕药后，有些女性还会出现脸色暗沉的现象，这是由雌激素引起的色素沉着。

吃什么食物有利于避孕？

胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。

咖啡

研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。

芹菜

实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

木瓜

木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕铜相互作用，从而达到避孕效果。