易致女性不孕的饮食误区 你犯了吗

病从口入，祸从口出，这是古训，人们有很多疾病都和所食用的食物有关，那么女性不孕症是否有什么需要忌口的呢？下面我们看看致女性不孕的饮食误区有哪些？

易致女性不孕的饮食误区

吃得过多：

许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。

吃得过少：

现代女性中有很多人为追求窈窕身材，经常节食，从而造成身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系，如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。

吃甜腻厚味食物：

甜腻厚味食物本身就是会身体带来加湿的作用，人的身体湿气重的话就会降低治疗的效果了，给治疗增加了难度，建议尽量不要吃这类的食物。

吃辛辣、刺激、油炸食物：

辛辣、油炸食物都是属于温热性的，这些食物吃了之后只会加重患者的病情。而刺激性的食物会令患者出现器官充血的情况，所以，患者也要注意避免食用，以免造成无法挽回的严重后果。

治疗女性不孕的食疗方法

温补鹌鹑汤

原料：菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克、鹌鹑2只、盐适量。

做法：鹌鹑去内脏，洗净、切块，入冷水锅大火煮沸去血水，捞出；将菟丝子、艾叶、川芎放入沙锅中，加入3碗清水煎至1碗，滤渣取药汁；将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖2小时，加盐调味即可。

虫草炖鸡

原料：老母鸡1只，生姜片5克，冬虫夏草、葱白段各10克，料酒、味精、清汤、胡椒粉、盐各适量。

做法：老母鸡去内脏，洗净，剁成块备用；将冬虫夏草与鸡块一同放入沙锅内，再加入清汤、生姜片、葱白段，大火煮沸后，倒适量料酒，再次煮沸后转小火炖煮2小时，最后加盐、胡椒粉、味精调味即可。

石英毓麟汤

石英毓麟汤对于由于肾虚引发的不孕患者来说是非常有效果的，主要的材料包括：紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川续断、川 牛膝、仙灵脾、当归各12～15克，菟丝子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。具有温肾养肝、调经助孕的功效。对肾虚不孕者有效。

红糖生姜水

暖子宫，宫寒者服用。主要做 法：用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和 老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹们注意，因为YJ要五天左右，吃这个要七天，加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话，要让你LG先自己 排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的时候，不然精子可能会老化。