小儿推拿退烧六步图详解，家长必须掌握的退烧手法
- 备孕育儿
- 2025-06-25 10:40
小儿退烧常用的按摩手法有三种，分别是清天河水、退六腑、开天门。这三种手法都有退烧效果，但也有区别，家长一定要重视。今天就为大家带来小儿推拿退烧六步图详解，家长必须掌握的退烧手法！
小儿推拿退烧六步图详解
一、开天门
用两个拇指指向腹部，从下往上直推，交替推50 ~ 100次。这样做可以提神醒脑，镇定神经，安神定志。
二、推坎宫
用拇指侧面或指腹从眉心向眉梢直推，两拇指同步推，称为“土坎宫”，推50 ~ 100次。这样做可以帮助孩子放松和提神。
三、运太阳
用拇指或中指按在穴位上，然后以弧形或圆周运动的方式推动，称为运动法，动作为50-100次。注意顺时针运动是补，逆时针运动是泻。这样做可以帮助孩子开窍、醒神。
四、清肺经
从指尖到指根，称为“清肺经”，补肺经和清肺经合称为“推肺经”。这里选取清肺经，推100 ~ 300次。清法可清热解表，止咳化痰，补法可补肺益气。
五、清天河水
当孩子仰卧或仰卧时，马宝用一只手握住孩子左手的四个手指，使孩子的手掌和前臂的手掌朝上，另一只手的食指和中指的肋面并拢。从掌心劳宫穴至掌背腕横纹中点至肘窝处蘸水，朝一个方向推约100 ~ 200次。
六、退六腑
将拇指面或中指面从手肘推至手腕，称为“退六腑”。注意方向一定是从手肘到手腕，不要反向操作，推100 ~ 200次。这样做可以清热、凉血、解毒。
总结
以上就是关于“小儿推拿退烧六步图”的全部内容了，孩子感冒发烧都是常有的事，很多家长都热衷于通过推拿来退烧，但是推拿的穴位、次数、力度等都是有要求的。不少家长没有接受专业的学习，是很难有效果的，所以当孩子发烧时最好还是采取传统的物理降温、药物降温的方式来帮助孩子退烧。
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