内膜薄到只有3.2mm吃红皮花生有用吗?

和老公同房后意外怀孕，因为现在没有要孩子的打算，于是就到医院做了人流手术，术后复查发现子宫内膜比正常值偏低了一点，听说吃花生有助于长内膜，请问内膜薄吃花生有用吗？

吃花生对子宫内膜有一定的修复作用，花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。

吃花生能帮助长子宫内膜

食疗对于子宫内膜薄的治疗是一种比较好的方法，不过饮食上还是建议需要合理搭配，这样内膜增厚比较快，效果也明显。实际上子宫内膜薄，食补上大致分为以下三类。

1.多吃些补血类的食物；

2.多吃些补充雌激素的食物；

3.多吃些高蛋白的食物。

一直月经量都很少，身体也没有什么别的症状，从去年就开始备孕，一直都怀不上小孩，直到前不久去医院检查才发现，原来我的子宫内膜不足4mm厚，医生开了补佳乐要我吃三个月再复查，我想先通过食补来增加内膜厚度，请问下子宫内膜薄可不可以吃煮花生？

可以吃，但是不易多吃，花生吃多了不易消化。花生是高饱腹感食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。

内膜薄可以吃煮花生

花生不仅具有益气补血的功效而且花生蛋白质含量丰富，对修复和增加子宫内膜有一定的帮助作用。其他富含高蛋白质的食物还有羊肉，乌鸡，鸡肉，鸡蛋，虾等。

最近月经老是不规律，到医院做了B超检查，很惊讶的发现自己子宫内膜偏薄，想问下子宫内膜薄除了可以吃花生以外，还可以吃什么？

对于出现子宫内膜变薄的患者，在食物的选择上可以多吃冬瓜、竹笋、莲藕、油菜、荠菜、苋菜、茄子、丝瓜、海带、黄瓜等食品，但是这些食品都属于寒凉性的食品，所以在月经期间尽量减少进食，以免对女性的月经造成一定的影响。

孕妇梦见大象子宫内膜

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