久坐不动血流不畅 女白领易患妇科病

女白领从事管理、文员秘书、会计、律师等职业的居多，他们喜欢追求较高的生活品质，一般平时很注意个人卫生习惯，因此，很多女性觉得自己肯定与妇科炎症“绝缘”，但恰恰相反，讲究卫生并不能完全避免患上妇科炎症，办公室女性喜欢穿着塑身内裤、三角裤、紧身裤和牛仔裤，长时间坐着不动，温热的外环境给细菌提供了孳生的空间。这是妇科炎症如此高频率袭击办公室女性主要原因之一。另外，办公室女性过度清洗下身或者用碱性洗液清洗阴部，造成阴道酸碱失衡，是造成阴道炎的原因之一。

　　血流不畅，或会导致女性不孕

现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。卵巢早衰害女人面容早衰。专家指出，以前没有经期疼痛的问题，“坐”一两年后却出现了，很可能是缺乏正常运动，导致气血循环出现了障碍。尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腰腹痛，甚至引发巧克力囊肿等问题。

此外，有些女性发现自己长时间不孕，也可能是久坐导致的气滞血淤所导致的。因为血流不畅，易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。临床上，更有体质较弱者因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，造成不孕的案例。

长时间维持坐姿，缺少活动，会对身体的血液循环造成不良影响，血液循环减慢导致盆腔静脉回流受阻，甚至淤血过多，这些诱因都有可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。

同时，“久视伤肝”， 女性长期坐在电脑前盯着显示屏，会导致肝气不舒、周身气血运行紊乱，从而造成月经不调。陈祖辉建议，避免久坐，每隔1小时左右起身活动一下筋骨，保证有固定的运动量。月经期要特别注意清洁和保暖工作，穿着较宽松内裤。

　　一年至少妇检一次

办公室女性为了自身的健康和美丽，应该多了解一些相关健康知识，注意定期到医院做妇科检查，如果患上妇科炎症，必须及早治疗，避免延误了最佳治疗时机。我国不少女性对妇科检查有心理障碍，对于妇科检查时暴露私密处感到尴尬，还有一些未婚的女性怕妇科检查会有所伤害，也不想接受自己患病的事实，以为买一些药物或者洗液就可以自行解决。

许多妇科病是没有早期症状的，而很多女性去看病时，往往是已经感觉很不舒服了，结果常常因此失去了最佳的治疗机会，因此，建议女性定期进行妇科检查。一般的女性建议20岁后开始定期做妇科检查，一般一年至少要检查一次，如果有妇科疾病一定要定期跟踪治疗和复查。

　　妇检应该做哪些检查？

白带常规检查、检测各种病原微生物导致的阴道炎，如：霉菌、滴虫、PH值、衣原体、支原体等。

阴道脱落细胞学检查：这是防癌普查的主要方法，对诊断宫颈癌前病变、早期宫颈癌有重要的价值。

盆腔B超检查，阴道B超：可以早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等占位性病变。

电子阴道镜：将外阴、子宫颈、阴道等下生殖道放大40～120倍，可发现某些肉眼不能发现的微小病变，对宫颈癌前病变的早期发现、早期诊断有重要的价值。