游泳不注意易致阴道炎 女性游泳的注意事项

春天温暖潮湿的环境，病菌容易滋生，在这么暖湿的季节，同样是阴道炎多发的季节，为什么会这样呢？春天衣物不容易晾干，容易滋生病菌，导致阴道炎。同时天气慢慢变热，人们开始去游泳，也要注意谨防阴道炎的侵犯。生活中只要明了疾病产生的源头，才能做到更好地去预防疾病。

游泳不注意容易导致阴道炎

有的女性游泳后感觉下身瘙痒难耐、白带增多，起初没注意，自己到药店买了妇科洗液进行清洁。但是几天后，病不但没有好转，皮肤红肿还更严重了，其实这是感染了阴道炎。

因游泳而感染阴道炎，这其中可能有水质不洁的因素，更大一部分原因是交叉感染。女性去公共场所游泳很容易通过水交叉感染阴道炎症，临床上有不少这样的患者，夏季居多。在公共游泳馆中，可能有霉菌性、细菌性或滴虫性阴道炎患者的存在，她们将病原体带入水中，很容易感染给健康女性。

由于女性个人所处生理期的不同，抵抗力也有所差异，抵抗力差的女性容易受到感染。患者在游泳数天后，可能会出现外阴瘙痒、灼痛、白带多、有异味等症状，这是阴道炎的典型症状。发现这些症状要及时就医，不要自己随便用药，因为这类感染需要通过检查后才能对症用药。自行用药，病情可能暂时缓解，也有可能加重病情。病因难以消除，其结果就是炎症反复发作，长此以往，很有可能造成菌群失调，那时治疗的难度就会大大增加。

女性游泳爱好者如何预防阴道炎

1、排卵期和月经期别游泳

月经来潮期间，由於分泌物及经血的关系，若进入游泳池，卫生和美观都不适宜，有些妇女或游泳选手会在月经期间选择使用卫生棉条，但棉条浸在水中会受到细菌感染，造成炎症产生。 排卵期的分泌物会较为清及稀，抵抗细菌的能力也会较差，若此时进入游泳池游泳，也很容易造成阴道感染及发炎，尽量避开这段时期，降低感染炎症的几率。

2、避免直接接触公共物品

不要直接坐在泳池边休息，池边的地面被人光脚踩来踩去，脚上的霉菌也会沾在地上，直接做地上容易引起霉菌性阴道炎。要坐在池边时不妨垫上浴巾，不要让皮肤直接沾地。同时如公用椅凳，马桶、储物柜等公用物品，都尽量避免直接接触。 为了最大化的预防感染阴道炎，女性游泳后立即排尿，可以起到清洁保护作用。游完泳后应仔细清洗外阴，保持皮肤及外阴的清洁。

3、减少游泳次数

女性朋友的阴道局部有乳酸菌存在，并会不断的分泌酸性物质，使阴道保持在微酸的状态下，使细菌不易滋生，经常游泳的女性，阴道一直处于湿润状态，破坏了原有的微酸环境，使细菌侵入造成阴道发炎、感染，若阴道本身已有伤口，则发炎现象会更为严重。即便做到了以上几条，但由于霉菌性阴道炎的传染性极强，如果出现霉菌性阴道炎也没关系可以通过喝秦皮乌梅汤进行治疗。如果在游泳之后喝一次，还能起到很好的预防作用。