哺乳期避孕最佳方式（不影响母乳的事后避孕措施）

1、大多数人都认为，哺乳期如果没来月经的话，是不需要特殊避孕的，这就是传说中的天然的哺乳闭经避孕法。这种方法是一种在生完孩子后，短时间内使用的避孕节育方法。

但是，世界卫生组织认为，要想使用哺乳闭经避孕法，必须要完全符合下面的三项指标，才能起到应有的避孕理论效果：

产后的妈妈必须没有来月经；宝宝必须是完全或近乎完全的全母乳喂养；必须是产后的六个月以内使用。如果完全同时符合这三个条件，那么这种特殊时期的避孕成功率在98%以上。

但是，符合哺乳闭经避孕法的条件太严格了，如果不能完全符合上述的这三个条件，避孕失败的风险还是不小的。因此，不建议使用哺乳闭经避孕法作为首选的产后避孕措施。

2、产后如果不懂得科学的避孕，产后近期意外再次意外怀孕，对刚做妈妈和婴儿的健康影响还是很大的。其实蛮奇怪的，产后1年内人工流产的比例要高于育龄女性的平均水平。

因此，应该优先选择高效的避孕方法；同时对于还准备再生育的女性，为了优生优育控制生育间隔，还应优先考虑长效的避孕方法。那么基于这两种考虑，宫内节育器，是推荐的方法之一。

产后的48小时以内，宫颈口较为松弛，子宫尚未恢复，输卵管的位置较高，而且这个时间段产后的妈妈还在医院，正好可以落实避孕措施，无论是顺产还是剖腹产，都是放置宫内节育器的较佳时期。带铜的功能节育器不影响哺乳和血凝系统，如果产褥期没有感染，是产后避孕首选的方法。

3、口服单纯的孕激素避孕药，不影响哺乳情况，特别是6个星期以后使用这种避孕药，研究未发现对婴儿智力发育产生确切的影响。其他的大量研究也表明，哺乳期使用单纯的孕激素避孕药，不会乳汁产量和成分产生影响，也不会对孩子身高体重和青春期发育产生影响。因此，哺乳期可以使用。

不管怎么样，为了安全起见，关于哺乳期使用单纯孕激素避孕药，世界卫生组织的建议是，对于刚刚出生6个星期以内的女性，使用这类避孕药的推荐级别不高；如果是产后6个星期以后，这个阶段的哺乳期还是可以使用单纯孕激素避孕药的。当然，如果是不哺乳的女性，产后的3个星期内就可以使用这种避孕药了。

4、那很多妈妈们要问了，为什么产后哺乳期不能使用复方口服避孕药呢！其实原因非常多简单，复方避孕药成分中不仅含有孕激素，还含有雌激素。哺乳期使用含有雌激素多药物，会降低妈妈们乳汁的分泌量.

更糟糕的是还可能对乳汁的成分产生影响。另外，女性在产后短期内，身体的血液系统仍处于高凝的状态，因此，雌激素还可能会增加产后妈妈凝血功能方面的危险。

5、最后，无论产后何时，无论女性是否哺乳，避孕套类的屏障避孕法依然是较适宜的避孕方法，对产后不久便恢复性生活的女性尤其适用。但是，从产后哺乳期长期避孕的角度考虑，建议如下：

使用避孕套的避孕效果与男性是否始终坚持使用和是否始终正确使用有很大关系，对于自控能力比较差的伴侣，对于没有办法做到每次都按要求使用的夫妻，避孕套对于这类夫妻不能作为首选的方法。