乳腺增生影响怀孕吗 患者应多吃四类食物

乳腺增生是一种特别常见的疾病，而且它在平时也需要我们重视，病情严重的要及时治疗，较轻的患者则需要在日常的生活当中进行合理的调理，特别是饮食调理很重要。

乳腺增生影响怀孕吗

对于轻度的乳腺增生是否影响怀孕的问题，轻度乳腺增生而又想怀孕的女性，首先要消除不良情绪，不要焦虑不安，不然只会加重病情，因为乳腺增生是否影响怀孕的最大诱因就是精神因素。结婚、怀孕、哺乳对乳腺增生是有百利而无一害。有些患者怀孕后，症状减轻甚至消失了。所以不必过于担心。

乳腺增生的重要原因，是内分泌功能失调，导致卵巢分泌黄体不足，或是使雌激素和孕激素的分泌发生改变，最终致使性激素的靶器官乳腺，在经前期过度增生，经后期又复旧不全。女性怀孕后，体内会产生大量的孕激素和雌激素，可促使体内的雌激素和孕激素有效地保持动态平衡，从而减少对乳腺组织的不良刺激，使乳腺组织得到充分地发育。

乳腺增生患者饮食

1、大豆：增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

2、坚果、种子类食物：包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。

3、海带：是一种大型食用型的藻类，对于女性来说，这种乳腺增生的饮食可以起到美容、美发、瘦身等保健作用，还能够辅助治疗乳腺增生。

2、食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等都有助于患者的病情，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，乳腺增生的饮食中多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

乳腺增生食疗

1、海带鳖甲猪肉汤：海带65克，鳖甲65克，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。

2、肉苁蓉归芍蜜饮：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克，一同放入砂锅，加适量水煎煮30分钟，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。分两次服用。