小孩发烧用按摩只需五步,对照图解快速get退烧穴位

宝宝发烧的时候除了可以采用吃退烧药降温、温水擦浴降温外，还可以通过推拿退烧。小儿推拿退烧的具体操作步骤比较简单，仅有五步。第一步：平肝经，第二步：清肺经，第三步：清天河水，第四步：推拿天门穴，第五步：推拿坎宫。宝宝推拿退烧的方法并不一定适合所有宝宝，所以在推拿过程中宝宝出现不适要及时就医。

宝宝发烧可通过推拿退烧

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方法/步骤

宝宝身体抵抗力比较弱，在很多时候如果护理不当或是细菌感染都会导致宝宝发烧。很多家长在宝宝发烧的时候就给宝宝吃退烧药，但是因为宝宝各项身体机能还没有发育完全，所以有的时候即使吃了退烧药也没有好转的迹象。

小儿推拿退烧第一步平肝经

宝宝发烧其实除了吃退烧药，还可以通过一些按摩手法来帮助退烧，很多妈妈亲测有效，下面我们来看看小孩发烧5步按摩退烧图的具体操作步骤：

步骤	穴位	具体方法	按摩时间
第一步	肝经	找到食指末节罗纹面即为肝经，用搦指罗纹面着力，从指尖方向向指节方向直推，称为平肝经	每次按摩10分钟（从小儿食指指根推到指尖）
第二步	肺经	肺经位于无名指节末节罗纹面，向指根方向直推为清，称清肺经	每次按摩10分钟，（从小儿无名指指根推到指尖）
第三步	天河水	前臂正中即为天河水，总筋至洪池成一直线，用食指中指指面向腕推向肘，称清天河水	每次按摩15分钟（从小儿腕横纹均匀推到肘横纹）
第四步	天门穴（攒竹穴）	天门穴位于两眉中（印堂）至前额发际处，成一条直线，两拇指交替自下向上推即可	每天2-3次，每次50-150下（如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下）
第五步	坎宫	坎宫（眉弓）是眉头至眉梢延伸至太阳穴的一条弧线。用两个大拇指的正面（拇指肚）从印堂穴沿着眉毛向眉梢太阳穴方向分推即可	每天2-3次，每次50-150下，（如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下）

Tips:

以上就是小孩发烧5步按摩退烧图的操作步骤，仅做参考。在操作过程中宝宝可能会感到不适，所以在操作时家长要注意安抚宝宝情绪，避免宝宝情绪过于激动影响退烧效果。

宝宝按摩退烧的注意事项

宝宝机体抵抗力比较差，皮肤比较娇嫩，所以在给宝宝进行推拿退烧的时候，家长要注意手消毒，手上带的饰品要注意取下，以免刮伤宝宝肌肤。并且要注意掌握力道，尽量保证力道均匀，柔和，穴位也要找准，如果不找准穴位可能会影响退烧效果。

给宝宝推拿退烧的时间不宜过长

在给宝宝推拿退烧前还要主要按摩的时间和顺序，按摩时间和顺序最好以按摩退烧图规定的操作时间和操作步骤为基准，切忌擅自更改时间和步骤。按摩过程中要注意观察宝宝的反应，如果宝宝反应剧烈，应暂停按摩等宝宝镇定后在进行余下的步骤。

Tips:

给宝宝推拿完后，要注意保暖。适当补充一些水分，以免宝宝津液亏损，不利于身体恢复。如果宝宝高烧不退，经过按摩退烧没有好转迹象，要及时就医和检查治疗。

只需穴位五步小孩快速

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