女性月经过多怎么办 两大食疗来帮忙

月经不正常的情况在我们日常生活当中特别常见，其中月经过多的情况更加需要我们重视，在出现了问题后，我们不但要进行合理的治疗，同时也要注意饮食的调理。

女性月经过多怎么办

1、注意身体保健增加经期营养：多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸 结线路，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力。

2、合理应用西药进行适当止血：药物止血的方法有两种：一种是使子宫内膜脱落干净，可注射黄体 酮；一种是使子宫内膜生长，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血药物，如云南白药、安络血、维生素K、止血芳酸和止血敏等，一般都可以达到止血目的。

3、服用已烯雌酚 调节行经周期：一般连续服用已烯雌酚等药物，每天0。5-1克，连用20 天，用药最后5天增加注射黄体酮每天20毫克。一般青春期功能性子宫出血，随着年龄的增长和合理治疗，可以很快痊愈。对于有排卵性功能性子宫出血，在排卵前期注射绒毛膜促性腺激素，可望调节月经周期。

4、采用中药调节内分泌：在治疗和调节内分泌功能和止血方面，中医都有独到之一处，应适当请中医治疗。血热型月经过多的女性：可选用白头翁40克，炒地榆20克，冰糖30克，将两味中药加水浓煎半小时，加入冰糖，待糖溶化后即可。每日2次，连服2剂。此方有凉血止血，清热化湿的作用。

5、家庭简易食疗方法治疗经量过多：并非所有疾病发生的时候都要求助于专业医生，有时候一些比较小的琐碎的问题，我们可以通过自己一些有效的小方法进行改善。如果不是严重疾病性引起月经过多，而只是偶然出现的一次不规律现象的话，我们可以通过以下方法来调理改善。。鲜荠菜或荠菜花30克，瘦猪肉100克，用猪肉烧汤，水开后加入荠菜，开小火煮约1小时即可。生理期时食用，连吃3天，有止血效果。

月经过多的治疗

1、药物治疗：

（1）对无避孕要求或不愿意用激素治疗的患者，可选用抗纤溶药：如氨甲环酸，或抗PG合成药：氟芬那酸（氟灭酸），甲芬那酸（甲灭酸）。不良反应可有恶心、头晕、头痛等。

（2）对要求避孕的患者，可选用内膜萎缩治疗。

（3）达那唑为17a-乙炔睾酮的衍生物，它能抑制促腺激素释放激素分泌，抑制促腺激素周期高峰及卵巢激素的生成，可减少失血量，但应注意皮疹、肝损、雄性化副反应。

2、手术治疗：对药物治疗无效，持久不愈，年长，无生育要求的患者，可手术切除子宫。近年来诞生了经宫颈子宫内膜切除（TCRE）术，即经宫腔镜在B超声检查的监视下，采用激光、微波、或电凝的方法，破坏子宫内膜功能层及部分基底层，使其失去对卵巢激素的反应能力，从而减少月经失血量。

3、中医治疗：中医治疗以摄血止血为主，目的在于减少血量，防治失血伤阴。对于气虚的患者，适用的方药为举元煎，所含的材料有人参、黄芪、白术、升麻、炙甘草等；血热的患者，治疗以凉血清热止血为主，方药有保阴煎，材料有生地、熟地、黄芩、白芍、山药、续断、甘草；血瘀的患者固然要活血化瘀止血，适用的方药是失笑散，含有蒲黄、五灵脂等。

4、日常保健：饮食的节制，有些女性特别喜欢喝冷的东西，尤其是在炎热的夏天，差不多天天都要喝瓶冰冻的饮料，这样下去对子宫的危害是很大的，而最终也会引起月经过多的情况出现，另外，常吃生冷、寒冷以及刺激、肥甘油腻的食物也是有损脾胃的，很易引起月经不调，要注意营养的补充，多吃富含蛋白质的食物或是新鲜的蔬果；注意休息，懂得劳逸结合，不能拼死拼活地工作，尤其是在月经期间，应该以休息为主，避免过度操劳或是进行剧烈活动；注意保暖，避免过冷过凉，否则很易损伤血气，影响正常月经；懂得调情志，保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，不要在思想上对自己带来过大的压力；性生活不能过频，或是在月经期间进行性生活。

月经过多食疗方

1、地黄益母酒

材料：益母草10克，黄酒200毫升，生地黄6克

制作方法：取一个渗出瓷瓶（或杯），将黄酒倒入瓷瓶中，然后加入益母草和生地黄，蒸20分钟，主要要隔水蒸。

服用方法：每日两次，每次服用50毫升。

适应症：该食疗方具有活血止血的作用，血瘀型月经过多、月经紫色、月经血块伴痛经者，舌苔紫暗者都适用。

2、母鸡艾叶汤

材料：艾叶15克，老母鸡一只

制作方法：老母鸡、艾叶都清洗干净，将老母鸡切成块，两者一起放入锅中煮汤就可以了。

服用方法：一剂药汤分2-3次服用，在月经期连续服用2-3剂。

适应症：该食疗方适用于体虚不能摄血而导致的月经过多者，或伴有失眠多梦、心悸症状者。