孩子生长发育指标 家长朋友有必要了解下

孩子的生长发育是所以父母最关心的事，有没有一个标准来看在发育过程中是否健康呢这是很多父母想知道的。其实衡量小孩生长发育有6个指标，下面随着小编一起来了解下衡量小孩生长发育的6个指标。

1、体重：

反映小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标，可反映孩子营养状况。体重在出生头3个月增长最快，一般为月增长600～1000克，最好不低于600克。3～6个月一般月增长600～800克。6～12个月平均每个月增长300克。1岁后小儿生长速度明显减慢，1～3岁小儿平均每个月体重增长150克。

2、身长：

短期内影响生长发育的因素(营养、疾病等)对身长影响不明显，主要受遗传、种族和环境的影响较为明显。身长在出生后第一年增长最快，平均年增长25cm。第二年平均增长10cm，第三年平均增长4～7.5cm。

3、头围：

头围是反映孩子脑发育的一个重要指标。出生时头围平均34cm;1岁时平均46cm;第二年增加2cm，第三年增长1～2cm。3岁时头围平均为48cm，与成人相差不多。

4、胸围：

孩子在出生时，胸围小于头围，随着月龄的增长，胸围逐渐赶上头围。一般在孩子1岁时，胸围与头围相等。但由于营养状况普遍较好，不少婴儿在未满1岁时胸围就赶上了头围。孩子1岁后，胸围增长明显快于头围，胸围逐渐超过头围。

5、囟门的闭合：

在头顶前部有一块菱形的、柔软并能看出跳动的部位叫“囟门”。正常的孩子最晚在一岁半前闭合。囟门过早过晚闭合都是疾病的现象。

6、牙齿的生长：

儿童牙分乳牙、恒牙两种。乳牙有20只，一般六、七个月开始出牙，一周岁时出6-8只，一岁半时出12-14只，二周岁进20只牙出齐。六、七岁时开始换牙，乳牙逐渐脱落，又生出恒牙来，恒牙共32只。

影响儿童生长发育4大原因

1、睡眠质量会影响儿童的生长？需保证充足睡眠时间

睡眠不足会影响孩子的生长和免疫功能，甚至会影响认知能力和行为心理发育。所以应保证儿童每日10-12个小时的睡眠时间。

2、缺少哪些元素会影响儿童发育？需合理补充微量元素

孩子在成长过程中偏瘦小、指甲上出现白点点这可能是由缺钙、缺锌、缺铁等造成的。锌缺乏会影响孩子的身高体重、免疫功能、智力发育、心理行为，还会造成厌食、口腔溃疡和皮肤黏膜修复异常等疾病。家长平时应多注意孩子的饮食均衡。

3、遗传真的能决定儿童的身高吗？多晒太阳和运动也有所帮助

有些家长会担心父母的身高偏低会不会遗传给孩子，其实遗传可能会对身高有影响。平时应注意生活习惯和饮食习惯规律的培养，注意饮食均衡性和微量元素的补充，多进行户外活动，多晒太阳（不要隔着玻璃，可以在树荫下活动）。

4、哪些因素会引起儿童性早熟？注意养成良好饮食习惯

最近几年，儿童性早熟的现象越来越多，导致性早熟的病因尚不明确（排除继发性如肿瘤、外伤、炎症等），影响的因素可能有遗传、饮食、环境和物理化学因素等等。平时应注意给孩子养成良好的饮食习惯，并关注食品安全等问题。

总结：了解孩子的成长指标可以更好地判断孩子的成长发育水平和情况，从而有针对性地进行调整，帮助孩子更好地成长。通过以上内容希望能给大家带来帮助！