子宫内膜薄能做试管吗？专家建议抓紧调理

子宫内膜是女性非常重要的器官，子宫是胎儿生长发育的地方，而子宫内膜是胚胎扎根发芽的地方，它的环境对成功孕育有着重要作用。子宫内膜过厚过薄都会影响到女性怀孕，那么子宫内膜薄的女性能做试管吗？

子宫内膜薄的女性能做试管吗

子宫内膜薄的女性可以做试管，如果当女性子宫内膜在0.7厘米以下时，子宫内膜的容受性很低不利于胚胎的着床，受孕率很低。需要先调整子宫内膜的厚度，将内膜调整到0.9厘米左右的时在做试管婴儿。在做了试管婴儿移植后也需要女性注意休息，多吃含有雌激素高的食物。有利于帮助子宫内膜的生长，使子宫肌肉松弛减少排斥反应，利于胚胎的早期生长发育。

子宫内膜厚度正常值

通常,正常子宫内膜厚度在5~10mm之间,子宫内膜在不同时期,其厚度会有差异。

子宫内膜厚度正常值并不是固定的，它会随着女性生理变化而变化，参考分期及数值：子宫内膜增生早期：约4～6mm，中期：约8～10mm，后期：约9～10mm；子宫内膜分泌早期与中期薄厚不变，后期约为5～6mm；子宫内膜月经期厚度约8～10mm。

子宫内膜薄如何调理

1、饮食调理

子宫内膜薄的患者除了可以用药物治疗调理之外,平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素,例如黄豆和豆制品等。因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃补血活血的食物,羊肉、乌鸡、鸡蛋、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、核桃、黑芝麻、瓜子等。

2、情绪调节

情绪的调节也是对增厚子宫内膜很有用的。患者应该应保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张。因为有一个好的情绪,对女性调节体内激素水平有帮助,而且内膜对激素的敏感度也会提高,从而间接起到增加内膜厚度的效果。此外,女性还要多注意身体能得到充足的休息,这样才是对身体健康更好。

3、做好避孕措施

频繁的流产也是会导致女性子宫内膜过薄的，所以在平日里一定要做好避孕措施。避孕措施做到位了，意外怀孕就很难到来，自然就不会做人工流产了。除了少做人工流产以外，一些宫腔手术也要在正规的医院做，并且做完要注重调理，注重恢复，不要过早地活动。

4、调节内分泌

内分泌紊乱也是导致女性子宫内膜过薄的一个原因，在解决问题的时候可以从这个原因入手。首先就是要改正自身的坏毛病，像是熬夜、暴饮暴食、失眠、压力大等问题要尽快改正。尤其是睡眠问题，影响是非常大的。首先要通过自己的努力，改善自己的睡眠情况，如果自己的睡眠问题没有办法通过调理去解决，就得寻求医生的帮助。

5、适当运动

女性如果出现子宫内膜过薄的问题，在日常生活中一定要养成锻炼的习惯。体育锻炼能够让人更加健康，而且能够让人充满活力，不管是在身体上还是在精神上，都始终充满旺盛的精力。这种好的状态对于女性来说是非常好的，受这种好状态的影响，女性的身体也会更加健康。

总结：子宫内膜薄是可以做试管的，一般需要先调整子宫内膜的厚度，将内膜调整到0.9厘米左右的时候，在做试管婴儿，子官内膜薄可通过心理调节、饮食调整以及药物干预来进行调理。