女性卵巢功能不好还能正常怀孕吗？采用这几个调理方式或许有希望

女性卵巢功能不好还能正常怀孕吗？女性的卵巢能分泌雌性激素，在生殖功能方面起着关键性的作用，卵巢在女人的一生中参与着生长发育和衰老的过程。女性的很多种身体机能都离不开卵巢，如果卵巢的功能不好，就会导致女性的身体出现一系列的健康问题，因此要积极的调养自己的卵巢功能。

一、女性卵巢功能不好还能正常怀孕吗

女性卵巢功能不好还否正常怀孕，取决于自己的重视程度。卵巢功能不好的情况在临床上是比较常见的，对于这类患者而言，有可能会怀孕，但想成功怀孕并不容易，与卵巢正常的女性来讲，怀孕的几率会下降很多，卵巢功能不好的女性即便怀孕了，在怀孕期间腹中的胎儿发育状况也会受到很大的影响，因此建议一定要先对自身的卵巢功能状况进行改善，通过积极的治疗与护理保养，使卵巢功能得到良好的改善，再做怀孕的计划。如果经过调理以后备孕半年还是无法怀上的话，就可以考虑辅助生殖技术来怀孕，这样提高怀孕的几率。

一般卵巢功能不好的女性，建议先去正规的医院做相关的卵巢激素与B超等检查，医生会根据每个人的检查结果给出专业的建议与指导，此外卵巢功能不好的女性想要生育一定及时进行调理，莫要等到卵巢衰竭，没有卵子时，无花空折枝。

二、卵巢功能不好如何调理

1、药物调理

引起女性卵巢功能下降的因素比较的复杂，例如多囊卵巢、妇科炎症、内分泌失调、卵巢早衰、贫血等等。要想改善卵巢功能，就一定要积极的查明具体病因，根据具体病因，针对性采用药物治疗调理。只有针对性的药物治疗，才能让卵巢功能恢复的更快。根据医生的建议补充相应的激素，模拟人体正常生理周期，补充外源性激素直接作用于靶器官，促进卵泡生长、成熟和排出，临床常用雌孕激素序贯疗法；这种方法可以给全身和卵巢提供一定的内分泌和卵泡发育的微环境。这种方法可能使部分患者偶然恢复自然排卵，甚至可以妊娠，但切记不要盲目私自用药。

2、饮食调理

在药物治疗调理的同时，也可以在饮食上做一些辅助作用。平时可以选择性的吃一些孕酮和维生素E含量高的食物，都有助于卵巢功能尽早恢复正常。比如坚果类的食物，榛子、核桃、巴旦木、开心果等，还有豆制品豆、豆腐、豆浆、豆腐干等黄豆食物，这些含植物雌激素的食物对女性的卵巢都有很好的调理作用，能提高女性的卵巢功能，让卵巢更健康。

3、情绪调理

女性卵巢功能强弱和情绪波动也是有很大关系的，如果女性情绪波动比较大，长期精神紧张和焦虑，会影响女性的垂体功能，影响巢内内分泌和卵泡的发育，那么卵巢功能就会受到影响。因此女性要注意自己的情绪，不要大悲大喜，不能太过激动。学会调适心理，力争始终保持心情愉快。可以通过旅游、找朋友聊天或咨询心理医生等途径及时宣泄不良情绪。

4、睡眠调理

有研究表明，女性如果能保持规律性的生活作息、保证充足而高质量的睡眠对巢内有保护作用的，如果女性长期熬夜或是睡眠质量不佳会直接损津伤气，对于肝器排毒和卵巢内的伤害是非常大的。同时，午睡的习惯对于延缓巢内衰老也有益处的。

5、运动调理

运动有利于促进人体新陈代谢及血液循环，可延缓身体部位衰老和功能减退，改善女性内分泌水平，对于卵巢也有一定的良性刺激。很多白领的生活一天中接近三分之二的时间都是坐着的，这对健康是非常不例的。因此一定抽空每天坚持至少半小时的运动，哪怕是去户外散散都是好的。

三、卵巢功能的评估方法

1、阴超检查

在超声下查看子宫和卵巢状况，了解卵泡多寡和成熟状况，推算排卵日期；通过超声可以，还可以了解有无子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、多囊卵巢、巧克力囊肿等异常情况。

2、AMH（抗穆勒氏管激素）检查

抽血检验，无需禁食，随时可以进行检查。评估卵巢卵泡库存量，预测试管婴儿成功率，判断有无多囊卵巢综合征，是否有卵巢早衰迹象，等等。

3、FSH（促卵泡刺激素）检查

在月经第2-3天抽血查性激素六项，检验血液中FSH的浓度。评估卵巢周期中的状态，FSH数值也可以代表卵子质量指标，可以判断有无原发性性腺衰竭、卵巢发育不全、脑下垂体前叶功能不足、多囊性卵巢、高泌乳素血症等状况。

总结：一般女性如果出现卵巢功能不好对怀孕多多少少都是会有所影响的，但每个女性身体状况不同所呈现出来的卵巢功能低下的程度也是不一样的，对于女性怀孕能力也会造成直接性的影响，一旦女性出现了卵巢功能不好的情况，就会导致怀孕的几率呈现出下降的趋势，女性的卵巢功能还会随着年龄的增长而不断衰退，因此女性如果发现自己卵巢功能不好还想生育的话，就一定及时就医，以免拖延耽误最佳治疗时间。