闭经女性易不孕 女性闭经五个方法能解决

闭经一般都是女性到了更年期以后才会出现，以前出现的话要到医院检查下是什么原因导致的。闭经从字面上看也就是没有月经，这对于女性来说是一种非常不正常的健康状况，下面我们看看女性闭经该怎么办？

闭经的危害有哪些

一、不孕：某些闭经情况会导致不孕，这给无数女性带来了思想负担，因此闭经要早治疗，否则香火会断。

二、衰老，失去女性特征：我们都知道，女性绝经后，人会衰老地比较快，头发枯黄、皮肤失去光泽、色斑重重、阴道干涩影响性生活、外阴萎缩等等，而没到绝经期却闭经的女性，也会因为闭经而比同龄人老气。

三、肥胖：闭经的女性通常会肥胖（内分泌紊乱的女性大多身材臃肿），这种肥胖想减下来可就难了。

四、易生病：闭经后，女性免疫力会低下，非差容易受到外界病毒和细菌的攻击，感冒、怕冷、怕热这些麻烦事会接踵而至，难以应付。

闭经的检查方法

1、阴道脱落细胞检查：是较常用的了解雌激素水平的方法。用棉棍浸生理盐水后取阴道上段侧壁的脱落细胞，涂在玻片上，固定和染色后，观察表、中、底各层细胞的百分比。表层细胞所占百分比越高，反映雌激素水平越高。

2、宫颈黏液：如发现闭经患者宫颈黏液为透明的、拉力好的稀薄黏液，涂在玻璃片上干燥后在显微镜下可见羊齿状结晶，表明该患者卵巢有分泌雌激素的功能。

3、药物性试验：这是临床上常用的对闭经诊断性试验，尤其是在缺乏激素测定的实验设备时，药物试验对估价卵巢功能及子宫内膜功能有重要帮助。

4、性激素水平的测定：垂体激素的测定对诊断闭经的原因尤其有重要意义。闭经且雌激素低下的患者应进一步测定血FSH，LH和泌乳素（PRL）的水平。

女性闭经五个方法能解决

一、调整饮食习惯

不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。积极治疗全身的急慢性疾病，特别是胃肠道疾病、贫血及结核病等，以促进消化吸收，减少消耗。通过以上措施，可使营养不良的闭经患者恢复月经。

二、保持心情舒畅

避免精神紧张与不良刺激，以免气血紊乱，影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响，促进月经的恢复。

三、合理的作息时间

生理性的闭经在职业女性中出现较多，就是因为她们为了工作，而忽略了作息规律。长时间的熬夜、饮食不定时，打乱了身体的生物钟，也打乱了内分泌平衡，从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能，导致闭经。因此让自己的作息时间合理，并避免过度劳累，不久“老朋友”就会重新登门的。

四、忌肥腻食物

如皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、蚬子、蟹、奶油、巧克力等。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行，故应尽量少食或忌食。

五、食疗方法

鲜橙50克，益母草80克，红糖50克，加水适量煎成约150毫升1次服，每日1次，连用数天，用于气滞血瘀引起的闭经。

桑椹100克，银杏（去壳及心）50克，大枣10枚，共煮汤服，每天1次，适用气血亏虚所致的闭经，坚持连用一定时间。