想要个儿子怎么备孕？趣说生男孩的秘籍

由于每个人对宝宝的性别喜欢不同，好比青菜萝卜各有所爱一样，因此在备孕期间，翻遍各种资料进行查找如何顺利怀男孩或是女孩。那么，今天小编就来聊聊如想要个儿怎么备孕吧。

想要个儿子怎么备孕？

一、选择最佳月份进行同房

四、提高同房质量

很多小俩口在重视孩子是否到来的时候，很容易在同房的时候，忽略了质量。但殊不知，质量却是非常的关键。因为X和Y小蝌蚪，他们在不同的环境下，活跃度也不尽相同。X小蝌蚪就爱酸性环境，Y小蝌蚪爱碱性环境。而高质量的同房，会使得女性分泌出液体，这种液体是碱性的，非常利于Y小蝌蚪的自由发挥。

五、体重要适宜

建议准妈妈在备孕阶段需要合理的控制自己一日三餐的饮食热量，营养均衡的前提是一定要控制热量，只有这样才能避免出现发胖的情况，如果准妈妈出现严重的肥胖情况就会影响到正常的受孕，而且这也非常容易导致准妈妈出现酸性体质环境，所以就会给y精子和卵子的结合带来更大的阻碍，因为在酸性环境下y精子没有办法和卵子结合，所以生男孩的概率就会更低。

六、适当的减轻压力

准妈妈在进行备孕的时候不要有太大的压力，思想负担过重或者压力太大都会影响身体正常的激素分泌水平，这对于生殖系统功能也会造成很大的影响，因为在压力状态下会影响到身体的内分泌系统功能，直接导致孕激素的分泌和利用就会造成影响，不仅会直接影响到准妈妈怀上男孩的概率，这对于自己的正常生育能力也会造成很大的影响，所以准妈妈备孕并没有太大的压力和负担。

七、以谷物、碱性类食物为佳

孕前大部分女性都喜欢把谷物类食物作为早餐，想生男孩子的孕妇可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片。保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率，可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。而男性一方可以多吃肉，尤其是牛肉类，这样精子的质量也好。

备孕的注意相关事项：

一、远离辐射，日常生活中的笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统,因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重,那么应该考虑及早穿着防辐射服或者改变工作环境。

二、在备孕期间不可以染发或者是烫头发。

三、在备孕期间，如果哪里不舒服，不要擅自用药，最好去医院，在医生的指导下用药治疗。

四、双方要戒烟戒酒。烟中多种有害物质会杀伤精子，造成精子质量下降，并且长期抽烟还可能导致阳痿。喝酒对肝肾功能有害，也应少喝或不喝。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。记住，双方都要戒。

五、双方要适量补充叶酸。叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不良或者出现畸形，女性在备孕期间和怀孕早期需要每天需补充叶酸，男性也要食用叶酸，增强精子的质量，每天一粒即可。

总结：上述是关于想要个儿子怎么备孕的相关内容。本文内介绍关于生男孩的方法供大家参考，是否能成功怀上男孩是因人而异，在备孕过程中切不可盲目相信民间的偏方，要选择正确的科学方式进行备孕，不仅有利于大人健康也利于怀上健康的宝宝。