子宫内膜异位症备孕成功经历分享-想怀孕教你三招技巧

子宫是女性独有的生理器官，子宫的健康直接影响着女性的身体健康也关系着女性的生育能力。而子宫内膜异位症就是一种发生于子宫的疾病，易导致女性生育困难。今天为大家分享一位患有子宫内膜异位症备孕成功的准妈妈，她用她的真实经历为大家整理了三个子宫内膜异位症怀孕技巧，希望能帮到大家。

以下内容为患者口述，代为整理发布：

一、第一阶段

今天来讲述讲述我的孕史，给有子宫内膜异位且常年痛经的宝宝们一点信心。我和我家丈夫于去年10月中旬领的证，他非常喜欢小孩，一直想要领完证就要小孩，而我非常保守，一定要办完酒席 “正大光明” 的要宝宝。

就在年底办完酒席，我就开始着手准备备孕的事情，我想要宝宝的原因太奇葩了，因为我想休产假。其实我的内心是非常担心的，由于从初中开始痛经，看了无数中医，红印黑糖等各种治月经神器都试了，然而无果。

终于有一次经人提醒，让我去查查血，看看是否有子宫内膜异位症。怀着忐忑的心情检查完毕，发现果然是很严重，查血出来指标超标很多。医生一脸忧郁的问我是否结婚，当时连男朋友还没有，医生也很直接，直说说那你现在这么严重，估计怀小孩都很难。

二、第二阶段

现在回想起来，那一刻还蛮淡定，毕竟那个时候对于我来说，生小孩离我还无比遥远。然而，在结完婚就是迫在眉睫的事情啦。

过年的时候我妈非要给我抓中药调理，当时我丈夫一口拒绝了，从老家回来自己的小屋，咳咳咳，不能描述了。

果然就是注定了，就这一次居然就有了我的小宝宝！

但是当时的我，并不知道啊而且也是完全没想到。之后就开始为备孕努力着，在网上研究了一番，马上下单了排卵试纸，开启玩尿之路。在用了四五次之后，有一天突然发现排卵试纸两道杠了，马上给出差的丈夫说排卵试纸两道杠啦！你没看错，我丈夫出差了。但他一语惊醒梦中人：你不是要来姨妈了吗？

我突然惊醒，姨妈期怎么会两道杠呢？莫非怀上啦？！我马上挂了电话，迅速拿了一个早早孕试纸去测，我一直在担心，我怀疑看错了吗，但是就是两道杠！

第二天早上我又用晨尿测了早孕，终于确认有啦！等丈夫回到家，我们就去医院检查最终确定怀孕！

太啰嗦了！现在说到重点，其实我觉得什么都没有一个好心情重要，可能也是因为新婚吧，和丈夫感情好到蜜里调油，经历了一个月的婚假，没有工作琐事烦恼，婚礼办完也没有什么节食减肥啦。丈夫会把水果帮我洗好剥好，周末会买束花回来插上，每天睡到自然醒。就这样我一个被医生说估计很难怀孕的人，就这样自然怀上啦！

三、第三阶段

不开玩笑了，我认真总结了子宫内膜异位症怀孕的三招技巧，想怀孕就学起来吧：

1.一定要运动

平时要有运动的基础，怀孕前几个月我和我丈夫每天有一起跑步的习惯，基本上每天在小区跑3-4公里。

2.我丈夫不抽烟不喝酒，这个很关键，孕前检查的医生也是这么嘱咐的，说千万不能抽烟。

3.要养成好的饮食习惯，注意早点体息最后，一定要相信自己，相信宝宝，自己的心态一定要好。

总结：

子宫内膜异位症虽然代表备孕比较困难，但也并不是毫无希望，最重要的就是要积极面对，还要保持健康的生活习惯，这既是为备孕做准备，也利于孕期。建议做一个孕前检查，明确生育能力，然后再采取措施科学备孕。