10个小方法缓解孩子喉咙痛，告别打针吃药

由于孩子的身体抵抗力比较差，很容易出现感冒喉咙疼的情况。大人喉咙痛可以吃药缓解但是孩子比较小不能随便乱用药物。这时家长可以让孩子多喝水补充体内的水分或者用盐水漱口，可以有效的缓解喉咙痛。

10个小方法缓解孩子喉咙痛

1、含润喉糖

在孩子喉咙疼的时候，家长可以让孩子含润喉糖来缓解症状，尤其是薄荷糖和桉叶糖，清凉润喉效果很不错，对防治伤风咳嗽也有一定帮助。

2、多喝水

孩子喉咙疼很多时候是因为被病毒细菌感染或者体内水分不足等所导致的，给孩子适当的多喝水能够满足身体的水分所需，而且也能让尿量变得更为清澈，有助于加快体内毒素的排放。

3、用盐水漱口

家长可以用盐水让孩子漱口能有效缓解喉咙疼痛，在温水里加入小半匙食盐，等食盐溶解后就可以用来漱口，能起到杀菌缓解炎症的作用。如果喉咙有刺痛感，还可以再加点蜂蜜来润滑，能加强杀菌的效果。

4、金银花泡水

在孩子喉咙疼时家长可以让孩子多喝金银花水，金银花具有抗菌、抗病毒、清热解毒、消炎、增强机体免疫力等功效，能有效地促进肾上腺皮质激素释放，消除炎症和肿痛，可以缓解喉咙痛的症状。

5、菊花茶

菊花茶可以可以缓解喉咙痛,因为菊花茶有很好的抑菌效果。菊花茶具有解毒、消炎、散风清热、清肝明目的的功效,能在很大程度上缓解喉咙痛的症状。

6、萝卜水

孩子在喉咙疼时家长可以让孩子喝萝卜水，把萝卜切成片后放入打浆机里，打成汁，再加入五克生姜混合后，饮用，效果也是比较好的。

7、炖雪梨

在孩子喉咙疼时家长可以让孩子吃炖雪梨，雪梨有很好的润肺止咳的效果，将雪梨去核之后加入少量的蜂蜜，隔水炖煮，每天坚持给孩子吃，能缓解喉咙疼痛。

8、使用加湿器

呼吸湿润的空气可以帮助缓解鼻子和喉咙肿胀的组织，家长可以放一个冷雾加湿器来增加孩子房间的湿度。对缓解孩子喉咙痛有一定的帮助。

9、新鲜的橄榄泡水

新鲜的橄榄用开水冲泡就可以了，在出现严重的嗓子嘶哑或者扁桃体发炎，可以放入适量的食盐混合饮用。橄榄可以反复的冲泡饮用，饮用之后尽量不要把鲜橄榄果扔掉，可以直接咀嚼吃，因为里面含有大量的膳食纤维，能够为人体补充所需要的。

10、把床头垫高

在睡觉时胃酸会逆流到喉咙处，对喉咙的组织造成很大的刺激，可以把床头的底部垫高15公分，在睡觉时让头部的位置高过脚。不能仅用枕头垫高头颈部，这样会让身体弯曲，反而会增加了适当的压力，喉咙疼痛严重时在睡觉前两个小时之内不能吃任何的东西。

小结

孩子喉咙痛要先找是什么原因导致的，如果是因为孩子体内积火过多导致的，建议家长给孩子适当地喝点温开水，还可以喝金银花泡水或者蒲公英泡水等，都有清热解毒去火的功效，帮助孩子减轻喉咙疼的症状。