标题：产后40天了才想起用腹带迟不迟？

内容：
我生完孩子已经40天了，马上要出月子了才想起没用束腹带，心里那个难过，真的是不言而喻。

想问下，产后40天了才想起用腹带迟不迟？

肚子上的肉肉还是很松弛，收的并不好，不知道现在用上会不会有改善。

产后40天用束腹带也是可以的，效果还是很明显的，不过要坚持才可以。

产后使用束腹带的最佳时间主要有两种情况：1、顺产：如果是顺产的话，在产后的第三天之后就可以使用束腹带了，如果感觉到身体不舒服，可以在产后一周内使用束腹带也是没有问题的;2、剖腹产：剖腹产因为腹部有伤口，且恢复时间慢。

如果伤口没有恢复就绑上束腹带的话，会使伤口感染化脓，所以建议等伤口恢复好了之后再使用束腹带。

产后40天用束腹带是可以的马上要到预产期了，正在准备待产包，顺便也准备了束腹带，听说束腹带用了比没用效果要好像一些，想知道产后使用束腹带有没有什么需要注意的呢？

产后使用束腹带是有一定的影响的，绑束腹带时不宜绑的太紧或太松，太紧了会使腹压增高，太松了又怕起不到效果，除此之外还需要注意以下几点：1、每天绑的时间不宜太久，建议在起床走动的时候可以绑上，卧床休息的时候可以取下;2、束腹带清洗时需要手洗，机洗容易感染上细菌，且其弹性也会变差;3、束腹带应选择舒适轻薄透气的，体型偏瘦者选择较短的款式,体型偏丰腴者则适用较长的款式。

产后束腹带使用时不宜绑的太久或太松我是顺产的，已经生完一周左右了，绑了2天束腹带，实在太难受了，而且我是24小时都绑着的，请问束腹带需要24小时都绑着吗？

不绑着怕效果不明显。

束腹带其实不用24小时绑着的，建议每天绑束腹带的时间不要超过24小时，虽然束腹带有助于帮助形体的恢复，但是如果绑着的时间过长，对腹部压力过大，不利于腹部的血液循环，导致恶露排出时间延长，而产后恢复的时间也会延长。

并且24小时都绑着也会给人一种不适感，使产妇得不到更好的休息。

发布时间：2026-03-14 13:54:26
来源：助好孕
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