标题：备孕失败的你，是不是也有这三种情况呢?

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很多人都觉得怀孕不就是关起门来夫妻两人的事情，时间久了就自然有了，但事实上怀孕并没有那么简单，怀孕还是有很多的技巧在里面的。

怀孕需要同房，那么是不是同房的次数越多就越容易怀孕了，还有很多人去搜索各种备孕小方，其实很多时候大家对怀孕有一定的误区，备孕失败的你，是不是也有这三种情况呢?

NO.

01禁欲，只在排卵期同房很多夫妻备孕前了解了不少生殖知识，知道女性一个月排一次卵子，在排卵期同房可增加受孕机会。

如果利用好就能怀上，否则会适得其反。

备孕是需要养精蓄锐，不少夫妻就看认准排卵期同房，其他的时间避免同房，以最饱满的状态“造人”。

然而精子的新陈代谢能力很强，需要过一段时间排放一些，否则精子活动率反而会下降——禁欲7天之后进行检测，精液中死精的比例明显升高。

因此，建议在排卵期前也保持规律的性生活，到了排卵期后适当的增加同房频率（宜每隔一天同房一次），这样做更符合精卵的成熟时机。

NO.

02频繁同房，夜夜造人在老的观念下，只要增加同方的频次就能怀上孩子，但若是在非排卵期概率极其地，当然不排除特殊情况，还有就是过于频繁会损伤身体和精子(精子的成熟需要一定的周期)。

在女性排卵期同房，精子才有机会见到卵子，精卵见面才有机会妊娠。

如果不在排卵期，夜夜造人也只是徒劳罢了!

所以适当的同房能促使精子质量高，有益身心。

NO.

03精神太过于紧张现在的人做什么事情都喜欢有计划，每个阶段规划好做什么了，为了给孩子一个好的基础，不少夫妻会在经济允许时要孩子，可孩子这种事并不是说你想有就有的。

等到计划要孩子时，特别是备孕了好几个月还是没有怀上，就会精神紧张，压力增大，通过神经内分泌的机理影响到排卵。

所以，试孕不要太过紧张，放轻松，好孕自然来。

发布时间：2022-10-11 20:51:34
更新时间：2022-10-11 20:52:08
来源：助好孕
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