准妈妈们务必避免妊娠期营养不良
- 备孕怀孕
- 2023-05-23 10:04
孕妇在妊娠期中，体内的胎儿对孕妇的营养情况变化十分敏感，这是由于胎儿生长过程中所必需的营养元素完全是由母体提供的，故孕妇的身体营养摄取的情况就会对胎儿的生长发育。随着我国经济的腾飞，人们的生活质量得到了比较大幅度的提升越来越少的孕妇因经济原因导致营养不良，如今很多生活在城市里的孕妇同样出现营养不良的症状，主要是因为准妈妈们自身存在偏食、挑食，或是对孕期的膳食搭配不重视，导致营养的摄入不均衡，膳食安排不够妥当。
孕期的营养不良会引起孕妇的贫血、浮肿等症状，不过相比起这些，更为严重的后果是，产妇在妊娠期的营养不良会对胎儿的发育生长造成严重的不可逆损害。研究结果现实，出生时体重太低的新生儿在成年后比起正常的新生儿来说更容易得一些诸如糖耐量受损、糖尿病、心血管疾病、脂肪代谢异常等疾病，这些在医学上被合称为“代谢综合征”。除此以外，妊娠期营养不良会导致孕妇的免疫系统出现异常，从而影响胎儿的脑发育。我们知道，孕妇在妊娠期摄入的营养物质对胎儿大脑的发育至关重要，在其脑细胞生长的关键期，脑组织的结构生理生化功能得到迅速的发育，因此，这段时期倘若受到来自外界的负面刺激，则会引起更严重的后果。
我们千万不要小看了胎儿期生长的障碍，这种停滞对胎儿日后的智力举止等会产生深远影响，常见的有：学习能力低下、智力低、精神发育落后等，主要表现为肢体不协调、平衡能力差、计算能力弱、不善模仿等。芬兰的一项研究甚至显示，孕妇在妊娠期的营养不良还可能造成胎儿日后得精神分裂症。
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