岭南药膳坊｜桂圆阿胶饮
- 助好孕
- 2023-04-13 08:57
后天是母亲节。这是一个感谢母亲的节日。当你给妈妈送上一支康乃馨或一束萱草花的时候，再给她泡一杯补血养颜的桂圆阿胶饮吧。
材料
阿胶3-6克，桂圆肉5克，陈皮3克，红枣2枚。
做法
阿胶打粉（也可以用速溶阿胶粉），桂圆、陈皮洗净，红枣去核，切片，洗净。全部材料置杯中，加开水200毫升，盖上杯盖，泡30分钟左右，即可饮用。亦可加入适量的红糖。
阿胶，性平，味甘，是用驴皮熬制的胶块。有滋阴润燥，养血止血之功。久服润肤乌发。桂圆，即龙眼肉，性温，味甘，有养心安神，健脾养血之效。
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